革靴 くるぶしの靴擦れ対策

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    靴屋さんで、革靴を買いました。

    で、履いてちょっと買い物に行って戻ってみると・・・くるぶしのあたりが痛い。

    左のほうは、すこしですが皮がむけてしまいました。


    自分はこれまであまりこういった靴擦れがあっても対策はとってきませんでしたが、その革靴を購入するときに、店員さんが教えてくださったことがあります。

    それは、「くるぶしが低い位置にあるような人は、中敷を入れて履くとだいぶ楽になる(靴ズレが起こりにくくなる)」ということです。

    もしかしたら、自分はくるぶしが低い位置にあるタイプなのかも知れません。
    (くるぶしに靴擦れを起こすことが結構あるので)

    で、100均に行って早速インナーソール(中敷)を購入。

    先のほうに比べて、かかとのほうが少し厚みがあるタイプをチョイス。

    2〜3日後(旅行に行っていました)、それを入れて歩いてみると・・・痛くありません!

    中敷が靴ずれ対策になるとは。

    知らなかったぜぃ。

    かかとだけに敷く(貼る?)パッドもあるみたいなので、それを使うのもありなのかも。

    こういうのです↓

    《メール便可》かかと、アキレス腱、踝の痛み、だるさを和らげますpedag ペダック パーフェクト(perfekt)羊革仕様の軟質ヒールパッド(ドイツ製)靴 シューズ

    キリンのノンアルコールビール 零ICHI(ゼロイチ)飲んでみた感想

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      JUGEMテーマ:ビール



      キリンのノンアルコールビール「零ICHI(ゼロイチ)」の試飲缶をもらいました。

      キリンのノンアルコールビール 零ICHI(ゼロイチ)

      冷蔵庫で冷やして、夕食時に飲んでみました。

      感想は


       ↓


       ↓


       ↓


       ↓


       ↓


      ちょっと、期待し過ぎた・・・。


      缶の見た目などもよく、脳がもうビールの味を期待して飲んでしまいました。

      しかし、やはり味はノンアルビールです。

      「う〜む、やっぱりか・・・」と思ってしまいました。

      「これは、ノンアルビールですよ」と、もっと脳の期待値を下げて飲めば違った印象になった、かも。

      不満の人生 工夫の人生

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        今読んでいる本に、次のことが書かれていました。
        一流の人は、不満を言っているヒマに工夫をします。
        不満からは何も生まれません。
        工夫は何かを生み出します。

        一流と二流の違いは生産性があるかないかです。
        環境に対する不満には生産性がないのです。
        工夫をする人は不満を言わないし、不満を言っている人は工夫をしません。
        「工夫」と「不満」はスイッチの両面なので、必ずどちらかに入ります。
        これは基本的な思考回路です。

          ・
          ・

        (中略)
          ・
          ・

        行動と言葉は、その人の生き方から生まれます。
        「時々男で、時々女」とか「時々日本人で、時々外国人」ということはないのです。
        その人がどう生きているかで決まります。
        不満型人生なのか、工夫型人生なのか、どちらかです。
        工夫をしていると、楽しくなります。

        その一言に、品格が現れる 一流の人が言わない50のこと(10.環境に、不満を言わない。)

        ヘアカットの順番待ちのときに読んでいて「おぉ〜!」って思いました。

        自分は待つのが苦手で、ヘアカットの待ち時間もイライラしがちです。

        しかしそれは・・・不満型人間ですな、客観的に見たら。

        工夫型人間は、その状況を何かしら工夫してプラスにしていくのでしょう。

        そのときの自分は読書をしていたので、一応工夫しています。

        しかし、心のどこかで「早く自分の番にならないかな」って思っていたのです。

        それは半人前なのでしょう、きっと。

        工夫して、それで自分の心向きをプラスにするとか、何かしらの生産性に結びつけるといったことをしてはじめて合格点がもらえるのではないかと。

        上記を読んで、メンタルのベクトルが"ふっ"と変わったのがわかりました。


        そうすると、面白いもので、すぐに自分の番が来たりするんですよね。

        不思議・・・


        ともかく、どんなときも工夫が無意識的にできるような、工夫型人間になっていきたい。   


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